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桑叶做汤?是的,这汤很好吃,能防寒防风。。

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近期首先要防寒、滋阴润肺,以减少咽喉干燥、鼻干、皮肤干燥等肺燥症状。广东省人民医院中医科副主任医师林菊轩介绍了一种新鲜的桑叶滚金银蛋汤,能清肺清热,清肝明目,治风寒。可用于季节性保健。桑叶可入药。晚秋采摘桑叶的最佳方式是“霜冻桑叶”。晚秋霜冻后,清热解毒作用将上升到较高水平。中医认为,桑叶味苦、甜、凉。可分为肺经和肝经。具有清风清热、清肺止咳、清肝明目的作用。临床症状主要有风热感冒、风热咳嗽、肺燥干咳、肝阳上亢。

我们有干燥的症状,其实各种腺体分泌不足是阴虚的表现。喝桑叶汤具有滋阴、利津液的良好治疗作用,能在清热的同时滋润人体,缓解秋燥症状。桑叶与能润肺养阴、促进养分消化吸收的皮蛋、能养肺清肺、生火开胃的咸蛋一起煮。方法简单,营养丰富,味道鲜美。同时,在深秋时节还可作为节气养生汤,预防感冒、调理胃、预防呼吸道疾病。它适合所有年龄段的人。材料:鲜桑叶200克(最好是嫩叶汤),咸蛋1个,皮蛋1个,瘦肉150克,生姜3片。

制作:桑叶洗净切块;咸蛋、皮蛋去壳切块;瘦肉切片;姜片切碎。在铁锅中加入少许花生油,加热后将姜丝炒熟,再加入瘦肉片炒一会,再加入约2000毫升水(约8碗水)。火烧开后,依次加入咸蛋、皮蛋和新鲜桑叶。滚一段时间后,在暖和的衣服上加盐。三比四。功效:清肺、清热、清肝、明目。(羊城晚报记者陈英平摄)。。

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